Гимнастика для лица и ландшафтный дизайн в Культурном центре им. И. М. Астахова

В Культурном центре имени И. М. Астахова проходит набор в группы фейс-фитнеса и ландшафтного дизайна в рамках проекта «Московское долголетие».

Занятия проходят онлайн. Записаться могут все желающие старше 55 лет.
Гимнастике для лица будет учить сертифицированный фейс-фитнес тренер, автор методики «Утренняя Королева» Оксана Макарова. Занятия помогут улучшить цвет лица, состояние кожи и выглядеть молодо и красиво без расходов на дорогостоящие косметические процедуры.
Записаться можно по телефону +7 (903) 397 33 17 (WhatsApp). Занятия проходят по понедельникам и средам с 17:00 до 18:00.

Группу ландшафтного дизайна ведёт практик, выпускница Московской сельскохозяйственной академии им. Тимирязева, соавтор проекта Олимпийской набережной в Сочи Елена Максимова. Занятия подойдут как новичкам, так и садоводам со стажем. Елена объяснит, как грамотно подойти к обустройству участка «с нуля» или вдохнуть новую жизнь в уже существующий сад.

Запись по телефону +7 (926) 382 05 19. Занятия проходят по понедельникам с 10:00 до 12:00.